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fluto |
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Registrato: 19/04/05 14:00 Messaggi: 4133 Luogo di residenza: piccole dolomiti, pasubio
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Inviato: Mar Mag 22, 2007 14:43 Oggetto: malanni: epicondilite omerale |
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visto che finalmente si comincia a parlare di sengi e affini mi permetto di porre una questione ahimé spiacevole.
qualcuno ha qualche consiglio per sterminare l'epicondilite al gomito
grassssssssssssssssie _________________ |
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enrico r. |
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Registrato: 06/04/05 15:03 Messaggi: 2619 Luogo di residenza: Padova
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Inviato: Mar Mag 22, 2007 15:00 Oggetto: |
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No, non fatelo! Non rispondetegli nel modo che vi è venuto in mente a caldo! La sua è una domanda seria (credo). _________________ enrico r. |
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Nicola |
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Registrato: 13/10/06 10:13 Messaggi: 3120 Luogo di residenza: Schio
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Inviato: Mar Mag 22, 2007 15:01 Oggetto: Re: malanni: epicondilite omerale |
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fluto ha scritto: | visto che finalmente si comincia a parlare di sengi e affini mi permetto di porre una questione ahimé spiacevole.
qualcuno ha qualche consiglio per sterminare l'epicondilite al gomito
grassssssssssssssssie |
Alura, io ho sofferto di epitrocleite, cioè lo stesso malanno però al tendine sotto al gomito, (trocleo).
Ho provato lo scibile umano dei rimedi, anitinfiammatori per via topica (pomate e cerotti a lento rilascio) od orale, antidolorifici, ultrasuoni e un'altrarobachenonricordomagnetica, ozonoterapia, omeopatia, laserterapia, agopuntura, due infiltrazioni di cortisone e di sicuro mi dimentico qualcosa... avevo letto su un motore di ricerca medico, (mi pare pubmed) uno studio condotto sui giocatori di football americano che dava come avere gli stessi risultati la terapia con antiinfiammatori e antidolorifici... della serie non ne abbiamo capito 'na mazza ma un po' funziona.
Alla fine ho risolto con un intervento alla radice di un kinesiologo (per eliminare la causa scatenante, un problema posturale) e con una terapia a onde d'urto, funziona sullo stesso principio degli ultrasuoni ma con una lunghezza d'onda diversa, fa un male bestiale, nel senso che sembra ti martelli l'osso, ma si è rivelata davvero efficace.
Se ti interessa ti posto in PM dove ce l'avevano la macchinetta...
P.S.: Spiacente di aggiungere che senza adeguato riposo qualsiasi terapia si rivela inutile, evitare assolutamente esercizi ripetitivi tipo trazioni... _________________ Il monte è parabola della vita. Il monte innevato è parabola del paradiso. |
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espo |
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Registrato: 03/01/06 10:28 Messaggi: 3087 Luogo di residenza: trieste
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Inviato: Mar Mag 22, 2007 15:02 Oggetto: |
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enrico r. ha scritto: | No, non fatelo! Non rispondetegli nel modo che vi è venuto in mente a caldo! La sua è una domanda seria (credo). |
se era emicrania la risposta era semplice caro enrico
il gomito ben poco ci salva _________________ massimo
Velebit ciol Velebit dà |
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espo |
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Registrato: 03/01/06 10:28 Messaggi: 3087 Luogo di residenza: trieste
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Inviato: Mar Mag 22, 2007 15:04 Oggetto: |
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riposo
ghiaccio
ultrasuoni
fisoterapia leggera per rinforzo globale della parte
stretching prima durante e dopo
recupero lento
e non usare il pc _________________ massimo
Velebit ciol Velebit dà |
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fluto |
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Registrato: 19/04/05 14:00 Messaggi: 4133 Luogo di residenza: piccole dolomiti, pasubio
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Inviato: Mar Mag 22, 2007 16:16 Oggetto: |
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caro enrico, a me il gomito fa male quando arrampico, non praticando certe manovre strane. per quelle credo dovrebbe far male il polso
e poi ha ragione espo non è il gomito che ci salva parafrasando i litfiba ribadisco che in questi casi ... è la testa che non va ...
ma forse non nel senso che intende espo _________________ |
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fluto |
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Registrato: 19/04/05 14:00 Messaggi: 4133 Luogo di residenza: piccole dolomiti, pasubio
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Inviato: Mar Mag 22, 2007 16:19 Oggetto: Re: malanni: epicondilite omerale |
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Nicola ha scritto: |
... evitare assolutamente esercizi ripetitivi tipo trazioni... |
mai fatto trazioni in vita mia
grazie delle info. vado dal doc a sentire il suo parere e dopo se del caso ti chiedo.
P.S. hai messo l'avataro estivo, ehhhhhhh _________________ |
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Gino |
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Registrato: 20/02/07 00:29 Messaggi: 1823 Luogo di residenza: Gino
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Inviato: Mar Mag 22, 2007 19:34 Oggetto: |
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...appena uscito da epicondilite/trocleite iniziata nel settembre 2005...
Quoto espo... in toto!!
ciao Gino! _________________ Và in Mona!!!!
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Nicola |
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Registrato: 13/10/06 10:13 Messaggi: 3120 Luogo di residenza: Schio
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Inviato: Mer Mag 23, 2007 8:52 Oggetto: Re: malanni: epicondilite omerale |
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fluto ha scritto: | P.S. hai messo l'avataro estivo, ehhhhhhh |
... lo scorso finesettimana c'è stato il passaggio di mano tra sabato e domenica ...ma non è detta l'ultima parola, magari un altro colpo di coda con gli sci ci sta... _________________ Il monte è parabola della vita. Il monte innevato è parabola del paradiso. |
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Akire |
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Registrato: 18/05/07 10:32 Messaggi: 71
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Inviato: Mer Mag 23, 2007 10:11 Oggetto: Re: malanni: epicondilite omerale |
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fluto ha scritto: | visto che finalmente si comincia a parlare di sengi e affini mi permetto di porre una questione ahimé spiacevole.
qualcuno ha qualche consiglio per sterminare l'epicondilite al gomito
grassssssssssssssssie |
Io ho risolto un problema analogo alla spalla con l'agopuntura e le manipolazioni ma, ho sentito che la tecarterapia da un po' di anni ha sostituito molte delle terapie come il laser, la ionoforesi ed altre e da' ottimi risultati.
Si pratica in centri di fisiokinesi terapia specializzati. A grandi linee e senza pretese di spiegazioni mediche, la tecarterapia sollecita i tessuti dall'interno innalzando la temperatura e riattivando la circolazione attraverso delle cariche elettriche ioniche. Dai un'occhiata in rete perchè di sicuro trovi qualche spiegazione approfondita e completa, non per sentito dire come la mia!
Auguri _________________ Cerca ardentemente di scoprire a cosa sei chiamato, e poi cerca di essere quello e basta.
Ma qualunque cosa tu sia, cerca di dare e essere sempre il meglio che puoi. |
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fluto |
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Registrato: 19/04/05 14:00 Messaggi: 4133 Luogo di residenza: piccole dolomiti, pasubio
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Inviato: Mer Mag 23, 2007 13:20 Oggetto: Re: malanni: epicondilite omerale |
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Akire ha scritto: | fluto ha scritto: | visto che finalmente si comincia a parlare di sengi e affini mi permetto di porre una questione ahimé spiacevole.
qualcuno ha qualche consiglio per sterminare l'epicondilite al gomito
grassssssssssssssssie |
Io ho risolto un problema analogo alla spalla con l'agopuntura e le manipolazioni ma, ho sentito che la tecarterapia da un po' di anni ha sostituito molte delle terapie come il laser, la ionoforesi ed altre e da' ottimi risultati.
Si pratica in centri di fisiokinesi terapia specializzati. A grandi linee e senza pretese di spiegazioni mediche, la tecarterapia sollecita i tessuti dall'interno innalzando la temperatura e riattivando la circolazione attraverso delle cariche elettriche ioniche. Dai un'occhiata in rete perchè di sicuro trovi qualche spiegazione approfondita e completa, non per sentito dire come la mia!
Auguri |
grazie _________________ |
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