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menz |
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Registrato: 01/03/06 12:46 Messaggi: 2665 Luogo di residenza: Brescia - Pavia
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 11:18 Oggetto: Tour du Galibier |
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Ciao a tutti, posto un breve report del giro in bici che ho fatto lo scorso weekend in Francia. L'unico rimpianto che ho avuto è stato che per essere là non ho potuto partecipare al raduno organizzato dall'ottimo LucaGPS, ma il socio poteva solo in questa data.
L'itinerario:
Sabato: Susa-Passo del Moncenisio-Saint Michelle de la Maurienne km 84, dislivello circa 1600 metri
Domenica: Saint Michelle de la Maurienne-Galibier-Briancon-Monginevro-Susa km 130 e circa 2500 metri di dislivello
L'idea:
fare un giro lungo in bici, in una zona che conoscevo solo parzialmente, e salire il Galibier una salita non banale vista la notevole lunghezza.Nessuna velleità agonistica, anzi stare in sella quanto più tempo possibile.
L'attrezzatura:
Per me: bici da corsa Colnago dell'82, presa in prestito dal papà,dotata di tripla (30X28), portapacchi su cui fissare uno zainetto (buona soluzione in salita, non altrettanto in discesa) e borsa a manubrio.
Per il socio: Una bianchi di concezione recente, rapporto 39X28, borsa a manubrio e zaino in spalla.
Alimentazione:
sabato: colazione con 250g di pasta al pesto,banana a Susa e due panini con pancetta al Moncenisio e una marmellatina.Birra all'arrivo.
La sera cena composta da patè di fegato, pesce con patate, formaggi assortiti e mousse di cioccolato.
Nella borraccia acqua.
Domenica: Colazione con pane, burro (tanto) e marmellata. Caffé-latte.
A pranzo croque e quique (ovvero pane, formaggio e prosciutto cotti tipo toast) e birra.
Acqua nella borraccia e marmellatine varie.
Ecco alcune immagini per raccontare il giro
Partiti da Susa alle 10.30 eccoci in salita verso il Moncenisio. La salita è lunga e alterna tratti in cui la pendenza è modesta altri più impegnativi
In ogni caso l'ambiente è bello e saliamo rapidamente
Arrivati a quella che era la dogana ci si parano davanti le "scale del Moncenisio" dietro cui si intravede il muro in pietra dello sbarramento artificiale che si trova in cima al passo.
Attenzione la strada passa più alta del lago, sulla destra, sensibilmente!!
Dopo una sosta in vetta (è mezzogiorno passato) per mangiare i panini che avevamo con noi scendiamo nella valle della Maurienne.
Un forte incontrato lungo la strada...
Ed infine eccoci arrivare poco prima delle 16 a Saint Michell... prima di passare dall'albergo facciamo tappa per rifornirci
Una buona doccia, una sostanzionsa cena e via a dormire. La sveglia il mattino dopo è alle 7. Colazione abbondante e sistemato il carico partiamo per il Galibier verso le 8.30. La salita inizia subito con l'ascesa al Col du Telegraphe.
Me medesimo dopo i primi km di salita
Io e il socio al Colle del Telegraphe con le nostre bici
Una breve discesa fino all'abitato di Valloire e ci inoltriamo nella valle che porta al Galibier
Ormai mancano 12 km al Galibier e la strada si è fatta più stretta e anche le pendenze sono attestate sul 7 %
Uno sguardo a destra permettere di vedere i tornanti compresi tra il nono e il settimo km, qui la pendenza è sul 9% poi crescerà fino al 10 %
In corrispondenza di queste casette (c'è anche un piccolo bar) la strada consente di rifiatare per circa un km a solo il 7%
Gli ultimi 4 km del Galibier con i ripidi tornati che portano al passo
quasi in vetta uno sguardo indietro all'imbocco del tunnel che consente alle macchine di evitare l'ultimo km
Foto d'altri tempi in vetta con una maglia in cotone misto lana che avevo portato per l'occasione
La discesa del Galibier verso il col du Lautaret
Davanti al monumento a Des Grange, che a parte l'aver inventato il Tour, ha capito che sono le grandi salite (lunghe aggiungo) le cose che contano nel ciclismo
Lungo la discesa fino a Briancon incontriamo i partecipanti alla granfondo "La Serre che Luc Alphand".. non faccio foto, la discesa è veloce se si resta aerodinamici (il vento è contrario, come sembre quando si torna verso casa e come sempre quando si scende una valle al pomeriggio) e col bagaglio dietro meglio che tenga entrambe le mani sul manubrio.
Quindi ecco direttamente il forte di Briancon.
Infine eccoci al Monginevro... salita facile, molto pedalabile...
Mancano ancora 42 km a Susa, tutti in discesa... tutti contro vento, molto vento.... comunque alle 16.30 siamo a Susa... neanche troppo stanchi... io forse un po' triste perché il weekend è già finito e di passi da concatenare (sempre salendo con calma) ce ne sono ancora tanti...
Ciao a tutti
Davide _________________ Quando sei stanco, la strada del ritorno è in salita e il vento sempre contrario
Davide |
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gianko |
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Registrato: 11/04/06 18:56 Messaggi: 4154 Luogo di residenza: Quebec City
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 11:46 Oggetto: Re: Tour du Galibier |
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menz ha scritto: |
Alimentazione:
sabato: colazione con 250g di pasta al pesto,banana a Susa e due panini con pancetta al Moncenisio e una marmellatina.Birra all'arrivo.
La sera cena composta da patè di fegato, pesce con patate, formaggi assortiti e mousse di cioccolato.
Nella borraccia acqua.
Domenica: Colazione con pane, burro (tanto) e marmellata. Caffé-latte.
A pranzo croque e quique (ovvero pane, formaggio e prosciutto cotti tipo toast) e birra.
Acqua nella borraccia e marmellatine varie.
| .........e freghete.....ma che ciavete ar posto doo stomaco....'na trebbiatrice?
Complimenti,gran bella gita!! Grazie Menz _________________ Gianko
____________________________
il tempo che passa "piega" solo i pigri.... |
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eZy |
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Registrato: 19/04/05 12:43 Messaggi: 1313 Luogo di residenza: Padova
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 12:08 Oggetto: Re: Tour du Galibier |
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menz ha scritto: |
Foto d'altri tempi in vetta con una maglia in cotone misto lana che avevo portato per l'occasione
Davide |
Ho sempre detto, io che sei un uomo di un'altra epoca ...
Complimenti Davide ... bel giro e bel report
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casmau |
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Registrato: 04/10/06 18:00 Messaggi: 8395 Luogo di residenza: Roma, Appennino
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 12:43 Oggetto: |
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Hai voluto la bici!!!!
Bravissimi
Grazie Menz |
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SimonRussi |
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Registrato: 08/11/06 09:33 Messaggi: 4519 Luogo di residenza: Laives (BZ)
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 12:43 Oggetto: |
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Proprio in questo w-e avrei dovuto compiere la mia "impresa" ciclistica proprio in quelle strade...
su un altro forum leggo i commenti entusiastici sulla randonnee in questione, di qua ci sei te che posti 'ste cose qua.... che palle
Bel giro e bel report, complimenti.....
PS: 30x28 , dovevi salire in verticale? _________________ СИМОН РУССИ
"Cosa sa di alpinismo chi sa solo di alpinismo?" C. L. R. James |
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menz |
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Registrato: 01/03/06 12:46 Messaggi: 2665 Luogo di residenza: Brescia - Pavia
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 12:46 Oggetto: Re: Tour du Galibier |
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gianko ha scritto: | .........e freghete.....ma che ciavete ar posto doo stomaco....'na trebbiatrice?
Complimenti,gran bella gita!! Grazie Menz |
a Gianko... una volta un cameriere, alla fine di una cena, mi ha consigliato di fare una visita medica... fa te... finché il metabolismo tiene ne approfitto
.:eZy:. ha scritto: |
Ho sempre detto, io che sei un uomo di un'altra epoca ...
Complimenti Davide ... bel giro e bel report
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Grazie
... la maglia ha più o meno la mia età... Quando correva Hinault, anche per questo mi sembrava appropriata sul Galibier.
casmau ha scritto: | Hai voluto la bici!!!!
Bravissimi
Grazie Menz |
E adesso pedalo
SimonRussi ha scritto: | Proprio in questo w-e avrei dovuto compiere la mia "impresa" ciclistica proprio in quelle strade...
su un altro forum leggo i commenti entusiastici sulla randonnee in questione, di qua ci sei te che posti 'ste cose qua.... che palle
Bel giro e bel report, complimenti.....
PS: 30x28 , dovevi salire in verticale? |
Cioè la Serre-Chevalier? O che altro?
Sul 30X28, sai io salgo molto agile e non prevedevo di cercare i tempi in quest'occasione. Quindi per salire senza sforzo su pendenze del 10% la velocità nel mio caso scende a 9 km/h. Si fanno anche con il 39X28 per carità, però se posso tenermi le gambe più fluide preferisco. A conti fatti, il 30X28 a 9 km/h sono 65 pedalate al minuto, decisamente non eccessive, contro le 45 del 39X28... sono proprio ingegnere _________________ Quando sei stanco, la strada del ritorno è in salita e il vento sempre contrario
Davide |
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SimonRussi |
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Registrato: 08/11/06 09:33 Messaggi: 4519 Luogo di residenza: Laives (BZ)
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 13:00 Oggetto: Re: Tour du Galibier |
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menz ha scritto: |
Cioè la Serre-Chevalier? O che altro?
Sul 30X28, sai io salgo molto agile e non prevedevo di cercare i tempi in quest'occasione. Quindi per salire senza sforzo su pendenze del 10% la velocità nel mio caso scende a 9 km/h. Si fanno anche con il 39X28 per carità, però se posso tenermi le gambe più fluide preferisco. A conti fatti, il 30X28 a 9 km/h sono 65 pedalate al minuto, decisamente non eccessive, contro le 45 del 39X28... sono proprio ingegnere |
beh, ti prendevo un po' in giro, ma il tuo discorso è corretto... solo che io, abituato al mio 34x25 come rapporto più corto (simile al 39x28 del tuo amico) non riuscirei mai a pedalare con un rapporto del genere, mi sembrerebbe di andare a vuoto _________________ СИМОН РУССИ
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fluto |
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Registrato: 19/04/05 14:00 Messaggi: 4133 Luogo di residenza: piccole dolomiti, pasubio
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 13:00 Oggetto: Re: Tour du Galibier |
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menz ha scritto: |
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Foto d'altri tempi in vetta con una maglia in cotone misto lana che avevo portato per l'occasione
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bella questa
quella maglia me la ricordo indosso al professore: occhialini, lungo capello
a mmia stava simpatico _________________ |
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gianlu |
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Registrato: 21/04/05 17:43 Messaggi: 1105 Luogo di residenza: Carmi
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 14:01 Oggetto: |
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Mittttico Menz...................
Gran girazzo....
Pure io c'ho una Colnago, di pochi anni + giovine della tua.......
CIAO! _________________ “Senza regole tutto è permesso, tutto è possibile, ma tutto non ha Valore perché non è rapportabile a niente. Senza regole non si è nessuno” (W.Bonatti) |
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Leo |
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Registrato: 27/01/07 17:31 Messaggi: 5210 Luogo di residenza: Zoldo
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 19:50 Oggetto: |
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Il ciclismo purtroppo x me è arabo.....ma a giudicare da queste immagini non c'è certo da annoiarsi!! Bravi |
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LucaGPS |
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Registrato: 18/12/06 01:01 Messaggi: 6437 Luogo di residenza: Arco
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 20:32 Oggetto: |
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menz ha scritto: | L'unico rimpianto che ho avuto è stato che per essere là non ho potuto partecipare al raduno organizzato dall'ottimo LucaGPS, ma il socio poteva solo in questa data. |
Dai Davide, nessun problema, ci sarà un'altra occasione per incontrarsi.
Magari sulle salite vicino a casa tua (Croce Domini - Maniva)
Comunque complimenti per il bel giro!
Bellissima e caratteristica la foto in bianco e nero con maglia appropriata!
Roba da miti del Ciclismo!
Allora pedala pedala, nella parentesi tra due inverni!
Ciao Luca _________________ C’era un tizio racconta l’autista, che saliva con lo zaino, sci e scarponi, sorriso dolce sul viso bianco di crema solare..non l’ho più visto, forse si è stancato ed è andato altrove. Stancato? Guardo verso le montagne che scintillano più del solito. |
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SimonRussi |
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Registrato: 08/11/06 09:33 Messaggi: 4519 Luogo di residenza: Laives (BZ)
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 20:49 Oggetto: |
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LucaGPS ha scritto: | menz ha scritto: | L'unico rimpianto che ho avuto è stato che per essere là non ho potuto partecipare al raduno organizzato dall'ottimo LucaGPS, ma il socio poteva solo in questa data. |
Dai Davide, nessun problema, ci sarà un'altra occasione per incontrarsi.
Magari sulle salite vicino a casa tua (Croce Domini - Maniva)
Comunque complimenti per il bel giro!
Bellissima e caratteristica la foto in bianco e nero con maglia appropriata!
Roba da miti del Ciclismo!
Allora pedala pedala, nella parentesi tra due inverni!
Ciao Luca |
Luca, occhio che quello si sta gia allenando per fare il Gavia il prossimo anno _________________ СИМОН РУССИ
"Cosa sa di alpinismo chi sa solo di alpinismo?" C. L. R. James |
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LucaGPS |
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Registrato: 18/12/06 01:01 Messaggi: 6437 Luogo di residenza: Arco
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 20:56 Oggetto: |
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SimonRussi ha scritto: | Luca, occhio che quello si sta gia allenando per fare il Gavia il prossimo anno |
Sarà meglio che mi alleni meglio anch'io.
Però stavolta il percorso del Gavia, non lo provo tre giorni prima, come per quello del Tremalzo!
Però l'idea, anche se molto prematura, credo che si potra realizzare!
Abbiamo un anno per prepararla e discuterla!
Ciao _________________ C’era un tizio racconta l’autista, che saliva con lo zaino, sci e scarponi, sorriso dolce sul viso bianco di crema solare..non l’ho più visto, forse si è stancato ed è andato altrove. Stancato? Guardo verso le montagne che scintillano più del solito. |
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Valentino_52 |
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Registrato: 21/02/06 09:49 Messaggi: 7323 Luogo di residenza: TRENTO
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 23:07 Oggetto: Re: Tour du Galibier |
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menz ha scritto: | Ciao a tutti, posto un breve report del giro in bici che ho fatto lo scorso weekend in Francia. L'unico rimpianto che ho avuto è stato che per essere là non ho potuto partecipare al raduno organizzato dall'ottimo LucaGPS, ma il socio poteva solo in questa data.
L'itinerario:
Sabato: Susa-Passo del Moncenisio-Saint Michelle de la Maurienne km 84, dislivello circa 1600 metri
Domenica: Saint Michelle de la Maurienne-Galibier-Briancon-Monginevro-Susa km 130 e circa 2500 metri di dislivello
Davide |
Beh probabilmente avrei fatto anch'io la tua scelta
Certo il raduno organizzato da Luca è stato OTTimo ed anche la compagnia, ma a certe salite mitiche è difficile rinunciare se capita l'occasione. Complimenti anche per le foto! _________________ "Le azioni più straordinarie sono quelle semplici e spontanee" (Grizzly 1-5-2010) |
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Bebebeu |
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Registrato: 08/04/07 15:22 Messaggi: 1071 Luogo di residenza: Castagnaro - VR
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Inviato: Mar Lug 03, 2007 23:36 Oggetto: |
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Bravo Menz! Bel giro su tappe "mitiche" del ciclismo eh?...Quando capita l'occasione non bisogna certo lasciarsela sfuggire!
Complimenti ancora e bel report, molto dettagliato e divertente allo stesso tempo
Ciaoooooo _________________ Maurizio Gambarin |
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