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Vivalaporchetta
Registrato: 10/04/06 09:41 Messaggi: 528 Luogo di residenza: Saint-Denis (AO)	Inviato: Lun Nov 13, 2006 20:43    Oggetto:   fluto ha scritto: Vivalaporchetta ha scritto: sei hai una tripla anteriore e sette rapporti dietro hai 3x7=21 rapporti. in realtà ne usi molto meni per evitare incroci della catena con eccessivi attriti. Devi contare tutti i rapporti che effettivamente usi. poi dividi il numero di denti di quella davanti per quella dietro e poi moltiplichi per la circonferenza della ruota motrice. esempio pratico: la mia bici da corsa ha circonferenza di 2.13 metri. Quando uso il 53x11 vuol dire che ho la moltiplica anteriore sul 53 dente e il pignone dietro sul 11 dente. casssss ... pita usi il 53x11. sei un mostro hampsten quando vinse giro e tour (se non erro .., son passati troppi anni) usava al max il 53x13 anni e anni di pianura romana mi hanno spinto ad essere un passistone non scalatore. della serie in pianura vado da dio ma appena vedo un cavalcavia mi sento male. e in discesa sempro un colombiano. pensa che a Roma montavo il 54... sulle salite valdostane infatti mi trovo un tantinello in difficoltà... ma giusto uno zinzino...
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fluto
Registrato: 19/04/05 14:00 Messaggi: 4133 Luogo di residenza: piccole dolomiti, pasubio	Inviato: Lun Nov 13, 2006 22:54    Oggetto:   espo ha scritto: faccio i conti. io vado in bici solo attorno a casa max 1 ora in giorni di riposo quando non posso arrampicare o correre..... non credo andrò mai con la pioggia che preferisci la corsa alla bici PAZZO faresti bene a ravvederti, sei ancora in tempo _________________
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espo
Registrato: 03/01/06 10:28 Messaggi: 3087 Luogo di residenza: trieste	Inviato: Lun Nov 13, 2006 23:01    Oggetto:   fluto ha scritto: espo ha scritto: faccio i conti. io vado in bici solo attorno a casa max 1 ora in giorni di riposo quando non posso arrampicare o correre..... non credo andrò mai con la pioggia che preferisci la corsa alla bici PAZZO faresti bene a ravvederti, sei ancora in tempo troppo onerosa la bici (come tempo impegno). dovrei caricarla in auto spostarmi... non ce la faccio un giretto attorno a casa per passare il tempo è il massimo che riesco a fare. erano 8 anni che giaceva in cantina a correre invece in un ora faccio un buon allenamento. max 90 minuti cas a casa. per quello che riesco andare io è sufficiente. se ho + tempo vado per monti _________________ massimo Velebit ciol Velebit dà
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fluto
Registrato: 19/04/05 14:00 Messaggi: 4133 Luogo di residenza: piccole dolomiti, pasubio	Inviato: Lun Nov 13, 2006 23:14    Oggetto:   espo ha scritto: troppo onerosa la bici (come tempo impegno). dovrei caricarla in auto spostarmi... non ce la faccio un giretto attorno a casa per passare il tempo è il massimo che riesco a fare. erano 8 anni che giaceva in cantina a correre invece in un ora faccio un buon allenamento. max 90 minuti cas a casa. per quello che riesco andare io è sufficiente. se ho + tempo vado per monti che la bici "esiga" tanto/troppo tempo è vero, soprattutto se fai gare. a mmia capitava di starci sopra anche 8 ore e mezza quest'anno, comunque, il giro più lungo è stato 225 km, uno e basta a una certa età bisogna accontentarsi _________________
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espo
Registrato: 03/01/06 10:28 Messaggi: 3087 Luogo di residenza: trieste	Inviato: Mar Nov 14, 2006 8:54    Oggetto:   fluto ha scritto: a una certa età bisogna accontentarsi non sono d'accordo. non bisogna accontentarsi mai. per me la bici è solo un passatempo per riempire in modo attivo dei buchi in cui non farei altro. quindi mi diverto con molto poco. 10 km lungo mare invece in alpinismo sto cercando di oltrepassare i miei limiti di sempre. certo ci vuole + sacrificio e + "testa" di quando si aveva 20 anni. ma con le giuste motivazioni ...... pensa che per trovare nuovi stimoli a progredire sto perfino facendo dry tooling di sicuro devo rinunciare a qualcosa a tavola e nella vita di ogni giorno. anche in montagna so che lo sci alpinismo che è l'attività che + adoro nei prossimi anni sarà un poco tralasciato .... però guai fermarsi. ed accontentarsi è bello diventare vecchi alpinisti .... purchè si resti alpinisti nel fare e non nel ricordare _________________ massimo Velebit ciol Velebit dà
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Vivalaporchetta
Registrato: 10/04/06 09:41 Messaggi: 528 Luogo di residenza: Saint-Denis (AO)	Inviato: Mar Nov 14, 2006 9:37    Oggetto:   espo ha scritto: pensa che per trovare nuovi stimoli a progredire sto perfino facendo dry tooling dry tooling ! ti dai a pratiche contro natura satanasso!
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fluto
Registrato: 19/04/05 14:00 Messaggi: 4133 Luogo di residenza: piccole dolomiti, pasubio	Inviato: Mar Nov 14, 2006 9:56    Oggetto:   espo ha scritto: fluto ha scritto: a una certa età bisogna accontentarsi non sono d'accordo. non bisogna accontentarsi mai. hai ragione, io lo dicevo ironicamente, ma ho sbagliato faccine e se devo essere sincero in bici andavo più forte quest'estate che a 30 anni se tu vuoi provare il dry tooloing io, l'estate prossima, se racimolo la grana, vorrei fare windsurf sole, vento, acqua ...... _________________
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CesareCT
Registrato: 28/04/06 09:42 Messaggi: 685 Luogo di residenza: Pordenone	Inviato: Mar Nov 14, 2006 13:39    Oggetto:   Beh che c'è di strano, basta far finta che l'acqua provenga interamente da scioglimento nivale... _________________ Sulla neve farinosa si fluttua, sulla neve trasformata si gioca a biliardo, sulla crosta......si prende atto!
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espo
Registrato: 03/01/06 10:28 Messaggi: 3087 Luogo di residenza: trieste	Inviato: Mar Nov 14, 2006 19:01    Oggetto:   CesareCT ha scritto: Beh che c'è di strano, basta far finta che l'acqua provenga interamente da scioglimento nivale... la neve non si scioglie. fonde un patto si scioglie.... un poco di rispetto per la nostra beneamata signora bianca _________________ massimo Velebit ciol Velebit dà
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espo
Registrato: 03/01/06 10:28 Messaggi: 3087 Luogo di residenza: trieste	Inviato: Mar Nov 14, 2006 19:03    Oggetto:   Vivalaporchetta ha scritto: espo ha scritto: pensa che per trovare nuovi stimoli a progredire sto perfino facendo dry tooling dry tooling ! ti dai a pratiche contro natura satanasso! ma che contro natura... è un gioco come un altro per allenarsi meglio che stare a casa a fare trazioni quando piove. mi verranno 2 spalle come hulk.... e poi vedrai che non riderai + quando ti spezzerò gli sci con 2 dita _________________ massimo Velebit ciol Velebit dà
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Vivalaporchetta
Registrato: 10/04/06 09:41 Messaggi: 528 Luogo di residenza: Saint-Denis (AO)	Inviato: Mar Nov 14, 2006 20:13    Oggetto:   e io ti scatenerò contro le mie due belve feroci, soprattutto la più piccolina
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espo
Registrato: 03/01/06 10:28 Messaggi: 3087 Luogo di residenza: trieste	Inviato: Mar Nov 14, 2006 20:16    Oggetto:   Vivalaporchetta ha scritto: e io ti scatenerò contro le mie due belve feroci, soprattutto la più piccolina ossignor nascondersi dietro dei minori _________________ massimo Velebit ciol Velebit dà
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viktor
Ospite	Inviato: Mar Nov 14, 2006 20:57    Oggetto:   espo ha scritto: ...pensa che per trovare nuovi stimoli a progredire sto perfino facendo dry tooling Entschuldigung, io essere un pofero contatino del Südtirol, che cazzen vuol dire qwella cosa lì? E´ forse qwalcosa da mettere nel Kaiserschmarren?
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espo
Registrato: 03/01/06 10:28 Messaggi: 3087 Luogo di residenza: trieste	Inviato: Mar Nov 14, 2006 21:49    Oggetto:   viktor ha scritto: espo ha scritto: ...pensa che per trovare nuovi stimoli a progredire sto perfino facendo dry tooling Entschuldigung, io essere un pofero contatino del Südtirol, che cazzen vuol dire qwella cosa lì? E´ forse qwalcosa da mettere nel Kaiserschmarren? nein Kaiserschmarren es ist besser germ knodel solo dopo però tu mangiare come bue... è pratica sadomaso moderna che si fa quando piove e roccien bagggnaten sind. molta fatica e pochi risultaten _________________ massimo Velebit ciol Velebit dà
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CesareCT
Registrato: 28/04/06 09:42 Messaggi: 685 Luogo di residenza: Pordenone	Inviato: Mar Nov 14, 2006 23:43    Oggetto:   espo ha scritto: la neve non si scioglie. fonde un patto si scioglie.... un poco di rispetto per la nostra beneamata signora bianca hai perfettamente ragione espo, comunque se sei vicino a una persona che ha un gelato in mano e sta per gocciolargli nei vestiti mi raccomando non dirgli: "Ti si sta fondendo il gelato" perchè gli ci vorrà sicuramente un 5 secondi per mettere a fuoco il concetto e intanto... a meno che ti non voglia farti 4 risate, chiaro _________________ Sulla neve farinosa si fluttua, sulla neve trasformata si gioca a biliardo, sulla crosta......si prende atto!
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