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Cristallo Cristallino Cristalletto
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Nuovo argomento   Rispondi    Indice del forum -> Reportage fotografici

Leo Rispondi citando



Registrato: 27/01/07 17:31
Messaggi: 5144
Luogo di residenza: Zoldo

MessaggioInviato: Sab Mag 01, 2010 22:48    Oggetto:
 
ste ha scritto:
Leo ha scritto:
hai preso il binocolo dalla bancarella russa di Barcis... Very Happy Very Happy Very Happy


il binocolo è uno zeiss, e al mattino guardando il canale non si vedeva la minima asperità, sembrava liscio come una pista
altrimenti avevo delle alternative in zona
anche xranz ha guardato col binocolo, e il canale gli pareva ottimo
probabilmente la luce, anzi l'ombra, ha nascosto i grumi della valanga che copriva l'intero canale Confused

comunque anche se la discesa è stata pessima, la salita mi ha appagato tantissimo, nonostante non si sia raggiunta alcuna cima
ma in simili posti chi ha bisogno delle cime Question Rolling Eyes


Ok....ci torneremo col polverone.. Wink Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Exclamation Exclamation Exclamation
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"..... tutta questa ghiaia sparpagliata fin sul baratro estremo di tutti gli appoggi che da l’idea del perenne e inevitabile movimento verso valle al quale non vorresti partecipare.. se possibile! " ...(da "Spiz ® e otoliti" di G.B.)
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ste Rispondi citando



Registrato: 07/04/05 16:05
Messaggi: 6234
Luogo di residenza: Portus Naonis

MessaggioInviato: Dom Mag 02, 2010 7:34    Oggetto:
 
Leo ha scritto:
Ok....ci torneremo col polverone.. Wink Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Exclamation Exclamation Exclamation


quest'estate Question saltando sul ghiaione Question Rolling Eyes
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royter Rispondi citando



Registrato: 16/07/08 16:34
Messaggi: 535
Luogo di residenza: Farra d'Alpago

MessaggioInviato: Dom Mag 02, 2010 11:20    Oggetto:
 
ste ha scritto:
Leo ha scritto:
Ok....ci torneremo col polverone.. Wink Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Exclamation Exclamation Exclamation


quest'estate Question saltando sul ghiaione Question Rolling Eyes


volevo farlo anch'io quel giro ma se ci andate con il polverone estivo ci rinuncio e aspetterò la CROSTA Wink
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Dal gioco nasce l'amicizia e quando il gioco finisce resta l'amicizia.....(Hic sunt leones)
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doc.tor Rispondi citando



Registrato: 30/01/07 16:36
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Luogo di residenza: Chioggia

MessaggioInviato: Dom Mag 02, 2010 21:51    Oggetto:
 
Bello tutto, e magari con le precipitazioni dei prossimi giorni non è detto..
Una domanda, ha un nome la forcelle tra val fonda e val cristallino?
Ciao Wink
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Dario
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doc.tor Rispondi citando



Registrato: 30/01/07 16:36
Messaggi: 1321
Luogo di residenza: Chioggia

MessaggioInviato: Dom Mag 02, 2010 21:53    Oggetto:
 
.. ops.. altre due domande (interessate):
Si cammina molto in val fonda? e da cimabanche per le creste bianche?
Riciao Wink
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Dario
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royter Rispondi citando



Registrato: 16/07/08 16:34
Messaggi: 535
Luogo di residenza: Farra d'Alpago

MessaggioInviato: Dom Mag 02, 2010 22:55    Oggetto:
 
doc.tor ha scritto:
.. ops.. altre due domande (interessate):
Si cammina molto in val fonda? e da cimabanche per le creste bianche?
Riciao Wink

ormai credo sia rischioso salire dalla val Fonda,l'anno scorso da un giorno all'altro il canalino della parte bassa era una cascata d'acqua...vero ste Wink
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ste Rispondi citando



Registrato: 07/04/05 16:05
Messaggi: 6234
Luogo di residenza: Portus Naonis

MessaggioInviato: Lun Mag 03, 2010 7:36    Oggetto:
 
doc.tor ha scritto:
ha un nome la forcelle tra val fonda e val cristallino?


sulla mia carta non ha nome
le forcelle sono 3: due che portano in val cristallino, senza nome, e a lato c'è forc Michele, segnata sulle carte, ma che io sappia non è valicabile

noi abbiamo trovato neve a metà canyon, ma con il torrente che costringe a togli e metti, la neve continua è all'uscita del canyon
da quello che ho sentito per le creste bianche c'è da spalleggiare una mezzora, dove finisce il bosco e inizia il canalone

per il canalino che porta in alto dalla val fonda tra poco c'è il rischio che scenda una cascata, già in questi giorni si sente scorrere l'acqua sotto la neve
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Nicola Rispondi citando



Registrato: 13/10/06 10:13
Messaggi: 3120
Luogo di residenza: Schio

MessaggioInviato: Lun Mag 03, 2010 12:27    Oggetto:
 
Minghia, mi hanno spostato d'ufficio con le spalle a 10 colleghi... risultato, guardo in fretta e mi scappano i topic, grrr!

Tutto per dire scusa il ritardo, topic bellissimo, Ste!
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xranz Rispondi citando



Registrato: 28/03/05 23:02
Messaggi: 387
Luogo di residenza: Vittorio Veneto (TV)

MessaggioInviato: Lun Mag 03, 2010 16:16    Oggetto:
 
doc.tor ha scritto:
Bello tutto, e magari con le precipitazioni dei prossimi giorni non è detto..
Una domanda, ha un nome la forcelle tra val fonda e val cristallino?
Ciao Wink


Come dice Ste sulla Tabacco risulta innominata, invece sulla cartina di pag. 512 della guida del Berti (Dolomiti orientali, vol. I - Parte I) viene nominata come forcella Cristallino, e a pag. 557 viene descritta come "bipartita" e quotata m. 2600 (non si capisce quale dei 2 rami, o forse hanno la stessa quota, in ogni caso noi si è percorso il ramo ovest).
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Denali Rispondi citando



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MessaggioInviato: Lun Mag 03, 2010 17:32    Oggetto:
 
xranz ha scritto:
.... forse hanno la stessa quota, in ogni caso noi si è percorso il ramo ovest).
Almeno a occhio quella a sx (est) sembra un po' più alta.
13giu2009
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ste Rispondi citando



Registrato: 07/04/05 16:05
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Luogo di residenza: Portus Naonis

MessaggioInviato: Lun Mag 03, 2010 18:55    Oggetto:
 
probabilmente ha un paio di metri in più, ma anche dalla foto di dario non sembra sciabile (mi pare di vedere un salto di roccia) e tutte le guide dicono di prendere la biforcazione ovest

ma voi, il 13 giugno, avete fatto almeno una bella sciata in alto Question
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Denali Rispondi citando



Registrato: 06/04/05 14:59
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MessaggioInviato: Lun Mag 03, 2010 19:22    Oggetto:
 
ste ha scritto:
...anche dalla foto di dario non sembra sciabile (mi pare di vedere un salto di roccia) e tutte le guide dicono di prendere la biforcazione ovest

ma voi, il 13 giugno, avete fatto almeno una bella sciata in alto Question
Non sono sicuro sia insciabile, avevo dato un'occhiata da sotto ed ero possibilista ma non vedevo bene ... certo è ben preferibile l'altro.
L'anno scorso sciata buona, qualche fastidio a metà per le marcate ondine comunque ammorbidite dal sole. In alto invece il canalone era buono, cotto a puntino:
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jj6 Rispondi citando



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Luogo di residenza: New Delhi - India

MessaggioInviato: Lun Mag 03, 2010 19:33    Oggetto:
 
ma..... ma..... ma......
ma sbaglio o Ste' in questi ultimi tempi si e' dato alle cose difficili (solo OSA o giu di li!!!!).
Infatti interloquisce solo con i fortissimi (Dario e' uno di questi!!!)
Non e' che con gli scietti dei nani tutti sono diventati capaci a scendere ripidi canali da brivido???....................................................
Mr. Green Mr. Green Mr. Green
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E allora... MOLLALI !!!!!! CARLO
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ste Rispondi citando



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Luogo di residenza: Portus Naonis

MessaggioInviato: Lun Mag 03, 2010 22:23    Oggetto:
 
beh, se non si OSA adesso, quando Question Cool

e tu cosa aspetti a comprarteli, non sei ancora stufo di mangiare sempre patate Question Rolling Eyes
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jj6 Rispondi citando



Registrato: 19/03/07 14:09
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Luogo di residenza: New Delhi - India

MessaggioInviato: Mar Mag 04, 2010 7:55    Oggetto:
 
ste ha scritto:

e tu cosa aspetti a comprarteli, non sei ancora stufo di mangiare sempre patate Question Rolling Eyes


Valore nutrizionale kartoffel
La patata è un tubero commestibile ottenuto dalle piante della specie Solanum tuberosum.
Dal punto di vista nutrizionale le patate sono conosciute principalmente per l'alto contenuto in carboidrati (circa 26 grammi in una patata di 150 g, cioè medie dimensioni), presenti principalmente sotto forma di amidi. Una piccola ma significativa parte di tali amidi delle patate è resistente agli enzimi presenti nello stomaco e nell'intestino tenue, sì da raggiungere l'intestino crasso quasi intatto. Si ritiene che questi amidi abbiano effetti fisiologici pari a quelli delle fibre alimentari.

Le patate sono fonte di importanti vitamine e minerali. Una patata di medie dimensioni (150 g), consumata con la buccia, fornisce 27 mg di vitamina C (45% della dose giornaliera raccomandata), 620 mg di potassio (18% della dose giornaliera raccomandata), 0,2 mg di vitamina B5 (10% della dose giornaliera raccomandata), oltre a tracce di tiamina, riboflavina, folati, niacina, magnesio, fosforo, ferro e zinco. Inoltre il contenuto di fibre di una patata con buccia (2 g) è pari al contenuto di fibre del pane integrale, della pasta e dei cereali. Oltre alle vitamine, ai minerali ed alle fibre, le patate contengono svariati composti fitochimici, quali i carotenoidi ed i polifenoli.

Non tutte le sostanze nutritive delle patate si trovano nella buccia; questa contiene circa la metà delle fibre, ma più della metà delle sostanze nutritive sono contenute nella polpa. La cottura può alterarle notevolmente.

Le patate novelle e le varietà a forma allungata contengono una quantità minore di sostanze tossiche, e rappresentano una fonte eccellente di nutrienti. Le patate sbucciate e conservate a lungo perdono parte delle proprie proprietà nutrizionali, benché mantengano il proprio contenuto di potassio e vitamina B.

Le patate sono spesso escluse dalle diete a basso indice glicemico, in quanto si ritiene che possiedano un'alta quantità di zuccheri. In realtà l'indice glicemico delle patate varia in maniera considerevole a seconda della loro varietà (patata a buccia rossa, a pasta bianca, eccetera), della loro origine (zona di coltivazione), della preparazione (metodo di cottura, se consumata fredda o calda, in purè, a tocchetti o intera ecc.), e degli altri cibi con cui si accompagna (salse ricche di grassi o ad alto contenuto proteico).
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E allora... MOLLALI !!!!!! CARLO
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